Já nevím, proč se tomu všichni diví. Lidé si o všechny své choroby říkají sami. Někdo pořád leží a cpe se nezdravým jídlem, druhý je neustále v posilovně a zobe semínka. Těch normálních, co jdou střední cestou je stále míň a míň. Stále méně lidí kteří vědí to, co znali naši předci. Zlatá střední cesta je to pravé a nic se nemá přehánět.

Nelze nevidět, že stále víc vrcholových sportovců umírá předčasně a stále více lidí trpí morbidní obezitou. Jak to má srdce vydržet, když jeho majitel kašle na vlastní zdraví. Tak prostě budou umírat předčasně a žádný doktor jim nepomůže. Tohle má každý ve vlastních rukách. Buď se smíří s předčasným úmrtím a bude se dál přetěžovat ve všech směrech a nebo se bude chtít dožít krásného věku a začne se o sebe alespoň trochu starat.

Není to zase tak těžké a může to zvládnout každý, kdo má v hlavě mozek. Hodinová procházka nikoho nezabije a vyřazení falešných kalorií také ne. Není třeba se přespávat cukrem, protože i dítě ví, že zrovna tomu se říká bílý zabiják. Jistě, klidně si dejte buchtu v neděli, ale není třeba ji mít každý den. Nechcete tloustnout? Zase je to jednoduché. Příjem kalorií se musí rovnat výdeji kalorií. Žádné pilulky v leže vás nezachrání. Nechte si změřit kolik potřebuje ke svému způsobu života kalorií a pak si srovnejte jídelníček podle toho. Nebudete ani obézní a hodně lidem přestane hrozit cukrovka. Chce to jen trochu disciplíny.

P.S. Nebo mi dovolte malou konspiraci. Jak moc za to může vakcína na Covid?

Zdroj:  Česká republika zažívá extrémní nárůst případů srdečního selhání, uvedli lékaři z pražského IKEMu na tiskové konferenci ke 40. výročí transplantace srdce v Česku. Jde podle nich doslova o epidemii a v následujících letech mají přibýt stovky tisíc nemocných. Hlavní důvody jsou tři.

Srdeční selhání postihuje stále více Čechů. Podle lékaře je to závažný problém pro celý zdravotnický systém. Odhaduje se, že máme v České republice 350 tisíc nemocných a incidence výrazně narůstá. Za posledních deset let došlo k nárůstu přibližně o 50 %, uvedl Melenovský. Podle něj jde doslova o epidemii srdečního selhání v rozvinutých zemích.

Jedním z hlavních důvodů je podle něj stárnutí populace. Do věku 60 let je to vzácné onemocnění a pak začne prudce narůstat. Jak naše a evropská populace stárne, tak masivně narůstá počet srdečních selhání. Dalšími kritickými faktory jsou především obezita a diabetes. Prognóza pacientů se srdečním selháním přitom není vůbec dobrá. Po první hospitalizaci kvůli tomuto problému přežívá pět let jen polovina pacientů, vyplývá z dat irských lékařů.

V roce 2040 může být pacientů v Česku až milion. Z dat, která mají lékaři k dispozici, vyplývá, že v roce 2022 bylo pacientů se srdečním selháním téměř 370 tisíc. Pokud toto modeluje na demografii Česka, tak je výhled takový, že v roce 2030 střízlivým odhadem může být 600 tisíc pacientů a v roce 2040 800 tisíc. Čeká nás opravdu významný nárůst tohoto onemocnění a je nutné s touto diagnózou počítat daleko více.

Příznaky nemoci často nejsou úplně jasné. Projevem je hlavně únava při zátěži a výrazně snížená výkonnost, dušnost, otoky dolních končetin, nárůst váhy a poruchy funkce ostatních orgánů. Projevy nejsou úplně specifické a je proto nutné odborné vyšetření.