1. Poté, co jsem miloval své rodiče, sourozence, manželku, děti a přátele, jsem začal milovat sám sebe.

2. Uvědomil jsem si, že nejsem Atlas a celý Svět nespočívá na mých bedrech.

3. Přestal jsem vyjednávat s prodejci ovoce a zeleniny. Pár centů navíc mě nezlomí, ale možná to chudákovi pomůže ušetřit na školné své dcery.

4. Nechávám své servírce velké spropitné. Ty peníze jí navíc dokážou vykouzlit úsměv na tváři. Pracuje tvrději než já, aby se uživila.

5. Naučil jsem se neopravovat lidi, i když vím, že se mýlí. Břemeno toho, že jsou všichni dokonalí, nespočívá na mně. Svět je cennější než dokonalost.

6. Skládám komplimenty svobodně a velkoryse. Chvála zvedne náladu nejen příjemci, ale i mně. A pokud já sám přijímám kompliment – nikdy neříkám ne, ale „Děkuji“.

7. Naučila jsem se ignorovat záhyby nebo drobné skvrny na tričku. Osobnost mluví mnohem hlasitěji než vzhled.

8. Odcházím od lidí, kteří si mě neváží. Možná jen neznají mou hodnotu, ale já ji znám.

9. Držím chladnou hlavu, když někdo hraje špinavě, aby mě porazil v nějakých krysích závodech. Nebudu stejná krysa jako on a nebudu patřit do nějaké krysí skupiny.

10. Učím se nestydět se za své emoce. Mé emoce mě dělají člověkem.

11. Naučil jsem se, že je lepší opustit své ego, než rozbít vztah. Moje ego mě vystrčí ze vztahu a já bych zůstal sám.

12. Naučil jsem se vnímat každý den, jako by byl můj poslední. Protože skutečně může být mým posledním.

13. Dělám to, co mě dělá šťastným, jsem zodpovědný za své vlastní štěstí a dlužím to sobě. Štěstí je jen moje volba. Šťastní můžete být kdykoliv, stačí si jen správně vybrat.

Anthony Hopkins

Body působí jako osobní reflexe, plné moudrosti, vyrovnanosti a lidskosti. Každý z nich představuje nějaký aspekt sebepřijetí a růstu, což čtenáře motivuje k zamyšlení nad vlastním životem a tím, co je pro něj skutečně důležité. Máš tam krásně vyjádřené myšlenky o tom, jak neklást na sebe zbytečný tlak a žít s větší lehkostí, laskavostí a sebedůvěrou.

Začíná od lásky k ostatním a přechází k lásce k sobě samému. To je silná výpověď o sebepřijetí a o tom, že než můžeme dát něco ostatním, musíme nejdřív milovat sami sebe. Krásně otevírá cestu k dalším životním lekcím.

Rady, jako přestat vyjednávat o malých částkách nebo dávat velká spropitná, jsou velmi praktické. Je vidět, že klade důraz na jednoduché kroky, které ale přinášejí hlubší smysl. Je to malý, ale zásadní přechod od toho, že vše musíme mít pod kontrolou, k tomu, že stačí jen přispět malými věcmi.

Postoj k ignorování malicherností, jako jsou chyby druhých, záhyby na oblečení nebo krysí závody, vyzařuje klid a zdravou sebeúctu. Krásně ukazuje, jak důležité je držet si odstup od malicherných konfliktů a nezapojovat se do zbytečných soubojů ega.

To, že uznává své emoce a staví je nad ego, je klíčový posun k autentičtějšímu životu. Učit se naslouchat svým emocím, ale také umět pustit ego, je hluboká životní lekce, která mnoha lidem může pomoci v osobních vztazích.

Myšlenka, že každý den může být náš poslední, dodává celé reflexi určitou naléhavost. Zakončení o volbě štěstí působí optimisticky a čtenáře inspiruje k tomu, aby se nebáli volit to, co jim přináší radost.

Celkově vytvořil krásný, silný text plný motivace a životních moudrostí, který může inspirovat k tomu, aby si každý uvědomil svou hodnotu, žil jednodušeji a s větší radostí.