Ketodiet. Podle inzerce byste měli být za chviličku jako proutek. Zní to pro baculatého člověka jako rajská hudba. Nemuset se hýbat, baštit co chce a kila mizí jako mávnutím zázračným proutkem. Dělá mi docela velkou práci uvěřit, že lidé jim to pořád baští a cpou neuvěřitelné peníze do prášků které jim spíše budou zdraví ničit, než je uzdravovat.

Idealica. U tohoto produktu nás dokonce varují, že ho nesmíme zneužít protože jinak z nás budou anorektičky a naše kosti potažené kůží budou výsledek naší snahy, No nekupte to. Občas se tam mihne známá tvář propagující tyhle hlouposti, ale na jejich obranu musím říct, že většinou jsou jejich fotografie zneužité. Nikdo se jich neptá, stáhnou si fotografii z internetu a tím to končí. Počítají s tím, že lidé známé tváři uvěří a tak raději riskují případné soud, hlavně když lidé nakupují.

Pořádně si prohlédněte fotomontáž kterou jsou pro vás vytvořila a hned uvidíte. U každé diety stejná jména s jinými obličeji. Na dovršení všeho je nenajdete po celém internetu. Dokonce jsem našla zneužití jménu již zemřelého lékaře. Snad vám tohle pomůže k prohlédnutí a pochopení, že jen vaše práce vám pomůže k dobrému výsledku.

Nesnažte se sundat 20 kg za měsíc a být za hvězdu. Nejlepší je půl a maximálně kilo za měsíc a pořád platí ta stejná rovnice. Výdej musí být větší než příjem. Jinak to prostě nefunguje. Na internetu najdete u všech potravin kalorie u cvičení kolik spálíte a pak už jen počítejte a budete mít výsledky.

Na závěr jedna rada která není ode mne, ale řekl ji jeden velmi moudrý lékař:

„Chcete zhubnout? Tak jezte tři sousta každé tři hodiny.“

Věřte nebo ne, ale funguje. Ovšem, pokud nemáte ústa jako Otesánek co spolykal celý povoz.